Q樱桃萝卜能不能生吃

2020-08-15

描述：

樱桃萝卜能不能生吃

: 张风芝营养科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

樱桃萝卜是可以生吃的。樱桃萝卜中含有大量的木质素化合物、胆碱等物质，生吃能够提高人体的免疫能力，还具有抗肿瘤的作用。除此之外，樱桃萝卜还具有止咳化痰、健胃消食的功效，生吃可以有效的改善咳嗽咳痰、气急气喘、食欲不振、消化不良等症状。虽然生吃樱桃萝卜对人体有好处，但是，樱桃萝卜属于凉性的食物，不要过量生吃。