Q女生来大姨妈注意哪些

女 31岁 2019-03-01

描述：

每次来大姨妈都感到不舒服，肚子都会疼痛，想问一下女生来大姨妈注意哪些？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性，主要是血液，子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。女生在月经期间要禁止性行为，注意保暖，注意私处的卫生。不碰冷水，注意休息，不熬夜，要静养，不做剧烈运动，要补充足够的营养，不要吃生冷辛辣刺激性的食物和水果，千万不要吃在冰箱里刚拿出的水果，以防止发生痛经，女生在月经期间内千万不要有性生活，不要进行盆浴和坐浴，以免引起宫腔内的感染和炎症的发生。要注意腹部保暖。