Q坐骨神经痛不能平躺睡觉吗

66岁 2020-12-31
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前段时间就发现屁股周围总是疼痛,尤其睡觉时特别难受,就去医院做了检查,说是坐骨神经痛。请问坐骨神经痛不能平躺睡觉吗?

A
孙伟 骨科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

坐骨神经痛可以采取平躺睡觉,但是在平躺的时候尽量膝关节微屈,重心不要放在腰椎的部位,这样能够有效缓解坐骨神经疼痛

坐骨神经痛是由于长期久坐或者久站所引起的一种疾病,会导致患者出现持续性的疼痛。除了积极接受治疗外,还要养成良好的生活习惯,在睡觉时尽量选择侧身睡眠的姿势,这样不仅能够缓解疼痛,还能避免在睡眠过程中造成的压迫,导致坐骨神经痛症状加重。

建议患者在日常生活中一定要多加注意,加强生活护理,注意饮食规律。

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