我这几天总是出现胃部反酸的现象,一直得不到改善,所以想了解一下怎么缓解,胃部反酸怎么缓解?
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胃部反酸通常可以嚼生花生米进行改善,能够起到中和胃酸的作用,有助于缓解胃部反酸的现象。也可以喝一些小米粥进行改善,能够起到养胃安神的作用。若是效果不明显,还可以在专业医生的指导下服用抑制胃酸类的药物进行治疗。
胃部反酸多数是由于胃酸分泌过多引起的,也可能是精神过度紧张或者焦虑的原因。
在日常生活中要做到饮食清淡,避免吃辛辣和寒凉的食物。
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