Q亚健康应该怎么治疗？

男 42岁 2020-03-28

描述：

我现在处于亚健康状态，两个月前我被重物压在胸部了，没有受伤，但我一直感觉很痛苦。我该怎么办？

医生回答：

亚健康的治疗方法是非常重要的。亚健康因为其特殊性，所以药物治疗不太重要，主要在日常调理以及生活习惯。日常调理是十分重要的，要养成良好的生活习惯，早睡早起，多多运动，提高自身的免疫力，时常注意身体的状况，发现疾病要尽早治疗。