我今天感冒了,特别的难受,听说感冒不能乱吃东西,今天家里做了小米粥,请问感冒了可以吃小米粥吗?
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感冒了可以吃小米粥,因为小米粥有助于消化,尤其感冒的患者胃肠道比较弱,吃些小米粥和鸡蛋会对身体的恢复和胃肠道的保养有很大的好处,而且感冒了应该及时的到医院去治疗,可以使用一些抗病毒的药物,治疗期间要注意饮食,作息时间要安排合理,按时的吃药,平时要注意个人卫生,保持室内的通风,尽量少晒太阳,因为晒太阳会加重病情,外出要带口罩,不要去人多的地方,以免交叉感染,还要注意不能太过劳累,可以适当的锻炼身体来增强体质。
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