Q孕妇吃柚子会便秘吗

女 26岁 2021-04-29

描述：

我怀孕6个多月了，这段时间天气非常的干燥，老公下班回来之后买了一些柚子，我担心会便秘，孕妇吃柚子会便秘吗？

医生回答：

孕妇吃柚子一般不会便秘。

因为柚子当中含有的膳食纤维和水分是比较丰富的，并且柚子属于偏凉性的水果，在日常的生活当中适量的吃一些柚子，能够起到润肺止咳的作用，也能够润肠通便，通常不会出现便秘的现象。

为了预防出现孕期便秘的情况，在平时煮粥的时候适量的放入一些南瓜或者是红薯，能够起到润肠通便的作用，有助于改善胃肠蠕动。