Q桂圆和龙眼的区别？

女 35岁 2019-02-05

描述：

我的身体素质一直很差。我经常感冒发烧觉得虚弱。我去看了中医，说我气血不足。让我多吃些温润的食物，让我多吃龙眼。所以我想要知道桂圆和龙眼有什么区别？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

桂圆和龙眼实际上是同一种水果，但它们的表现不同，但是没有分别。指同一种物品，除了龙眼、桂圆外，也叫益智。龙眼是我们日常可买到的水果。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，这样就可以达到补充血的效果。龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆，消除疲劳。桂圆可以用来给女性补充红枣。桂圆尝起来很甜。具有增进食欲、养血健脾、强心安神、补虚益智的功效。可用于治疗贫血、皮炎、腹泻、痴呆，甚至烟酸缺乏引起的精神障碍，对癌细胞有一定的抑制作用。