Q久保桃是热性还是凉性

2020-08-27

描述：

久保桃是热性还是凉性

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

久保桃不属于热性，也不属于凉性，属于一种温性水果，过量食用容易出现上火的情况。久保桃中含有丰富的膳食纤维，维生素以及多种微量元素，具有较高的营养价值。人体食用后能够促进肠道蠕动，改善消化功能。而维生素则具有良好的抗氧化作用。久保桃中含有的微量元素，也对人体的生长发育起着至关重要的作用。因此，生活中可以适量食用久保桃。