Q减肥后腿会变细吗

2020-05-19

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减肥后腿会变细吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥后正常情况下腿是会变形的，因为减肥的话，体内的脂肪会燃烧代谢掉，腿部脂肪也有代谢的话就能够变细一些。不过也并不是完全一定的，还是要结合一下个人的减肥方法，还有就是具体减肥后的情况，如果之前没有针对下肢部位进行减肥，或者是个人体内脂肪代谢比较少的话，腿部就不一定会变瘦。如果在减肥的同时想要腿变瘦一些的话，建议尽量选择全身性运动。