Q请问橙子怎么吃可以治咳嗽

男 28岁 2019-03-02

描述：

我这段时间老是咳嗽，我听说吃橙子可以治疗咳嗽，所以我想请问一下橙子怎么吃可以治疗咳嗽？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

咳嗽其实是一种呼吸道常见症状，如果一段时间内经常咳嗽的话，要及时帮助治疗，咳嗽考虑多可能是由于气管、支气管黏膜或者是由于胸膜受炎症、异物、物理性刺激或化学性刺激所引起的。橙子里一个是那可汀，一个是橙皮油的这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来，盐蒸橙子，冰糖蒸橙子，都能帮助缓解咳嗽，润肺止咳的，对身体也没有副作用，建议平时要多注意一下休息，平时多喝热水，不要吃一些生冷辛辣的刺激性的食物。止咳效果不错。