我的一个朋友她近期得感冒了,想吃橙子,想请问一下橙子在咳嗽期间可以吃吗?
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咳嗽的话是可以吃橙子的,橙子中含有非常丰富的维生素C、维生素P,维生素C的作用是增强身体的抵抗力,对感冒咳嗽来说是有帮助的,橙子具有清热润肺化痰的功能,因此咳嗽时可以吃橙子的。但橙子是偏凉性的水果,脾胃虚寒的病人要少吃。而陈皮本来就是一种治疗感冒咳嗽、止咳化痰的良药,注意要说喝水,不要吃油腻刺激食物。而且可以把橙子洗干净,切开,然后在上面放一点盐,把这个蒸熟后食用,可以起到治疗咳嗽的作用的。平时注意多喝水,不要吃一些辛辣刺激的食物。
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