Q吃冬虫夏草有助于睡眠吗

2020-07-26
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吃冬虫夏草有助于睡眠吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

吃冬虫夏草有助于睡眠,冬虫夏草可以起到补肾益肺的作用,还有止血化痰的功效,可用于治疗肾虚精亏以及腰膝酸痛,对于肾虚所引发的失眠多梦可以起到改善的作用。但是睡眠质量不好,也有可能是因为精神压力过大所造成的,还有可能是因为环境因素所导致的,是在出现失眠以及多梦的现象后,还需要明确引起失眠多梦的原因,然后进行针对性治疗。

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