之前的月经也挺正常的,生完孩子以后月经就不正常了,量也特别少有时两个月才来一次,而且最近脸上起了好多痘痘,昨天去看中医大夫说我是内分泌失调,内分泌失调用什么药好?
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内分泌失调在你比较年龄轻的情况出现,多是由于个人因素所致,所以还是应该从病因上来治疗。内分泌失调不能单靠药物治疗,关键是要养成良好的饮食习惯。不仅要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,平时要多喝水,同时还要多参加各种运动锻炼,考虑你的这种情况,产后是比较劳累,而且紧张,建议平稳情绪,首先保证睡眠,夜间睡眠至少在8到10小时,另外多吃豆制品,如果睡眠保证了,情绪比较好,这种内分泌失调的症状就会慢慢会自主纠正过来的。
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张人玲 主任医师