感觉自己身高挺矮的,有些自卑,不敢面对,想知道12岁身高多少正常?
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12岁小孩子体重是:体重=年龄*2+8,故体重是32kg,身高是:身高=年龄*5+75,故身高是135cm.这虽然说是身高这么算法,但是因为12岁的小孩这是一个身高增长的高高峰期。男女的身高增长是有区别的,每天都跑步,多跳绳,晚上绝对不能熬夜,饮食方面注意不要挑食偏食,营养要均衡,平时多吃些高蛋白食物,多吃些排骨,每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长。必要时做个骨龄拍片检查,生长激素检查,然后针对性的治疗。
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