Q经常梳头发，白头发的情况会不会改善

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

经常梳头发对改善白头发的情况有一定的帮助，但不能完全逆转或彻底解决白发问题。

梳头发能够促进头皮的血液循环。头皮是头发生长的土壤，血液循环良好意味着毛囊能够得到更充足的营养物质供应，像蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分可以更顺畅地到达毛囊，这对于头发的健康生长包括黑色素细胞的功能维持是有积极意义的。黑色素细胞正常工作才能保证头发保持原本的黑色，当血液循环改善后，在一定程度上有助于减缓白发的产生速度。而且，经常梳头发还可以起到按摩头皮的作用，能够舒缓头皮的紧张状态，减轻因压力等因素导致的头皮紧绷不适。头皮放松了，毛囊的生长环境也会更加健康。

白发的产生是一个复杂的过程，受到多种因素的综合影响。遗传因素在白发的形成中起着重要的作用，如果家族中有早生白发的遗传倾向，仅仅通过梳头发很难从根本上改变这种遗传特质下白发出现的情况。随着年龄的增长，人体的机能逐渐衰退，毛囊中的黑色素细胞功能也会自然下降，这是不可避免的生理过程，梳头发只能起到辅助延缓的作用。还有一些疾病如白化病等会直接影响黑色素细胞的功能，内分泌失调、长期处于巨大的精神压力之下、营养不良等因素也会促使白发过早出现，这些情况下仅仅梳头发是远远不够的，还需要针对具体的病因进行相应的治疗或者调整生活方式，如调节内分泌、舒缓精神压力、补充均衡的营养等。