颈动脉斑块要怎么预防
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颈动脉斑块预防,这个是一个非常重要的事情。因为颈动脉斑块一旦产生,并且造成了动脉的狭窄引起了脑供血不足,甚至是脑梗死的症状,神经一旦坏死,则不可逆。因此,在预防上面一定要做足功夫。
首先预防的趋势就是一定要明确,是否存在颈动脉斑块,颈动脉斑块究竟多大小,颈动脉斑块儿是否会对血流造成影响。要明确这些因素,才能在后期复查的时候,对于自己斑块有一个大体的了解,而不是抓鱼摸虾一天一个样子,忘记了前面儿是什么样子。然后预防的措施,其实相对比较简单。
第一:完善检查,明确自身有无血管炎症性因素。排除一些血管炎症性,自身免疫性因素,造成的动脉斑块形成。
再第二点:就是避免受到外伤,并不能经常去按摩颈动脉,认为这样是可以把斑块按摩掉,这个是非常危险的一个事情。一旦斑块脱落,则流到脑子里形成脑血栓,更加加重了病情的变化。
第三点就是及时的控制血压,稳定血糖。降低血脂,这个是非常重要的,可以有效的避免动脉斑块产生的过程,阻止了动脉斑块儿逐渐形成,并且增大的这种过程。
再还有一点一定要戒除吸烟,吸烟对动脉内膜损伤非常的大,一旦动脉内膜损伤过程不可逆。所以说,戒除吸烟是非常必要的。好的,谢谢大家。
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