Q便秘怎么根治

女 2021-05-21

描述：

这段时间我的大便次数明显减少，而且大便特别干燥，后来才知道是便秘引起的。便秘怎么根治？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘需要调整好自己的饮食习惯，增加运动次数来根治。
便秘不要是不良的饮食习惯和其他运动引起的，也不排除是肠道方面的病变导致的，当出现便秘时会引起人出现粪便干燥和排便次数减少，而且还会出现排便困难，严重的情况下会出现痔疮或者是肛裂。
治疗便秘时要多做腹部按摩，按摩可以促进血液循环，还能够加速肠道蠕动。