Q哺乳期妇女脱发怎么办

女 2021-04-29

描述：

我生完宝宝以后一直都是母乳喂养，但是最近我出现了脱发的情况，哺乳期妇女脱发怎么办？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

哺乳期妇女脱发一般需要使用一些防脱的洗发水进行洗头，而且在洗头的时候要注意掌握正确的方法，可以使用手指对头皮进行按摩，不要用指甲过度的抓挠。
如果病情比较严重，也可以遵医嘱口服养血生发的药物进行治疗，或者是通过调整饮食的方法改善，比如多吃一些黑芝麻或者是黑豆之类的食物。
平时要注意缓解紧张的情绪，并且保持充足的睡眠，能够避免病情加重。