Q吃辣椒会增长黑色素吗

女 2021-03-05

描述：

最近发现皮肤越来越差，越来越黑，怀疑和平时吃辣椒有关系，请问吃辣椒会增长黑色素吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

吃辣椒和增长黑色素没有直接的关系，但是会对皮肤有刺激性，使皮肤受到一定的影响。
过多过量的食用辣椒会使身体的代谢有所减慢，会刺激皮脂分泌过多造成毛囊堵塞的情况，可能使皮肤出现油性大、长斑等情况，会间接性的导致皮肤变得粗糙、没有光泽。
平时生活中要多食用低脂、低盐、含维生素高的食物和新鲜的水果，对皮肤会有很好的改善。