紧张会导致痛经吗
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紧张是有可能会导致痛经的。
在心情处于紧张状态时,就会使交感神经处于亢奋状态,从而影响到内分泌,造成内分泌紊乱,从而形成痛经。
建议女性在经期要保持平稳的心态,不要紧张和焦虑,以免引起和加重痛经。在经期要注意个人保暖,不要受凉,不碰凉水。还要在饮食上注意不吃辛辣、生冷的食物,以防引起身体不适,加重痛经。
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