Q壮阳食物有哪些

35岁 2020-12-11
描述:

我老公最近一段时间肾特别虚,我想通过食物给他补一下身体,请问壮阳食物有哪些?

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

壮阳的食物有多种多样:

1、海参里面含有大量的精氨酸和锌元素,对于壮阳有一定的食疗效果,但是身体出现脾胃虚弱或者伤风感冒病症的时候,不适合吃海参。

2、韭菜里面所含的营养成分能够起到补肾温阳的作用,对于阳虚所导致的症状有一定的改善效果。

3、狗肉属于一种滋补的食物,食用以后可以起到增强人的体魄,并且还可以温肾壮阳。

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