Q小孩能吃天麻鱼头汤吗？

女 5岁 2019-07-09

描述：

因为有点头疼不是很舒服，所以使用天麻炖鱼头炖汤，味道很鲜美，就是不知道天麻鱼头汤5岁的小孩能吃吗？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

天麻鱼头汤小孩能吃的，但是应注意少吃比较好的，注意合理的观察大小便，天麻药物不能放的太多。天麻是药食同源的，可以作为食物使用，用于治疗高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症。对于孩子的饮食睡眠也有一定的帮助，但还是建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃等。喝是可以喝的，尽量别过量的喝，只要宝宝各项生长发育指标都正常就好的。同时蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮。应注意合理的分配食材、均衡营养，保护好孩子的健康。