Q姜会不会上火

2020-05-18

描述：

姜会不会上火

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

少量的吃姜是不会上火的，姜属于一种温性的食材，可以用做菜吃，也可以与其他药品结合到一起来起到温补的作用。但是姜不要大量的吃，如果体内有实火的人吃了以后就会出现上火的症状。将适合脾胃虚寒、舌苔淡白、腹部刺痛、大便不成形，等体内寒气多的人吃，它可以驱除湿气，起到调理肠道的作用。姜不适合有口干舌燥、大便干燥、心烦意乱的人吃。