我本身患有抑郁症,但是这段时间总是出现睡眠异常现象,想要进行改善,抑郁症怎样改善睡眠?
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抑郁症改善睡眠可以遵医嘱服用舍曲林,同时可以采取心理疗法进行辅助改善。
抑郁症一般是遗传引起的,还可能是经常滥用药物或大量饮酒的因素,会出现情绪低落症状,甚至可能会引起焦虑和思维迟缓等症状,严重时可能会出现自责和自杀。
抑郁症可以到医院通过精神检查判断,在治疗期间尽量不要盲目的停药和间断药物,可以适当到户外参加一些集体的娱乐活动。
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