我们家族的人基本上都患有肾结石,前几天我叔叔也在医院检查出患有肾结石,医生说结石的直径挺大的,需要做手术治疗。请问预防肾结石发生的最好办法是什么呢?
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在目前的临床研究当中,肾结石的发病与遗传和地域有较大的关系,同时与个人的生活习惯也是密不可分的。因此,为了预防肾结石的发生,平时在生活中应该多喝水,注意锻炼身体,在饮食方面应该尽量减少豆制品类食物的摄入,少吃油腻食物,应该戒除烟酒等不良生活习惯,尽量少吃过于油腻的食物,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,还可以适当地饮用牛奶,这些对于肾结石的预防都是比较好的。最后,由于家中都易发生肾结石,除了需要预防其发生,建议你一定要定时体检,做到“早发现,早治疗”。
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