Q预防肾结石发生的最好办法是什么

男 45岁 2019-02-16

描述：

我们家族的人基本上都患有肾结石，前几天我叔叔也在医院检查出患有肾结石，医生说结石的直径挺大的，需要做手术治疗。请问预防肾结石发生的最好办法是什么呢？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

在目前的临床研究当中，肾结石的发病与遗传和地域有较大的关系，同时与个人的生活习惯也是密不可分的。因此，为了预防肾结石的发生，平时在生活中应该多喝水，注意锻炼身体，在饮食方面应该尽量减少豆制品类食物的摄入，少吃油腻食物，应该戒除烟酒等不良生活习惯，尽量少吃过于油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以适当地饮用牛奶，这些对于肾结石的预防都是比较好的。最后，由于家中都易发生肾结石，除了需要预防其发生，建议你一定要定时体检，做到“早发现，早治疗”。