Q贪睡嗜睡怎么回事

女 26岁 2022-03-06

描述：

最近我起来的时候总是很困，而且感觉身体比较虚弱，而且还伴有浑身无力的症状，贪睡嗜睡怎么回事？

医生回答：

贪睡嗜睡通常是平时劳累过度的导致的，也有可能是睡眠质量不好而引起的神经衰弱。

贪睡嗜睡如果排除是过度劳累的原因，而是神经衰弱导致的，可以遵从医嘱通过服用甲钴胺片、维素片等营养神经的药物进行治疗，在治疗期间也要养成早睡早起的习惯，避免过度的劳累，而且也要保持心情愉快。

在日常生活中也可以做适当运动，有助于增强体质，提高身体的免疫力。