Q为什么皮肤暗黄无光泽

女 28岁 2022-03-06

描述：

我在照镜子化妆的时候，发现自己的颜色特别的暗黄，没有光泽，看上去很难看，为什么皮肤暗黄无光泽？

医生回答：

皮肤暗黄无光泽可能是营养不良造成的，比如经常挑食或偏食，导致营养元素摄入不足，就会影响到皮肤的新陈代谢，出现皮肤暗黄无光泽的情况。另外也有可能是睡眠不足所引起的，而且与紫外线长时间的照射也有一定的关系。

日常生活中需要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证有足够的睡眠时间，还要加强营养，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物。

在外出的时候还应注意做好防晒工作，避免紫外线长时间照射。