Q产后出血可以吃红枣吗

女 26岁 2020-12-11

描述：

我刚生完宝宝不久，在生完宝宝之后有些出血，婆婆给我买了一些红枣，说让我补补，产后出血可以吃红枣吗？

医生回答：

产后出血可以吃红枣。

红枣具有补血益气、美容养颜的功效，产后出血的患者可以适量进食一些红枣。产后出血的患者，可以在煮汤时加入一些红枣，既有利于消化吸收，又可以很好地发挥红枣的补血功效。

产后出血的患者应多注意休息，饮食上可以多吃一些营养丰富易消化的食物。猪肝、瘦肉、鸡蛋、牛奶、菠菜等，也具有一定的补血功效，可以多吃一些。