Q一天内哪个时间段量的血压数值准确

男 30岁 2019-05-21

描述：

我已经有30了，最近感觉身体好像出了点问题，家里有血压计想测一下血压，什么时间段测血压好测的准确呢？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压是血液在在血管里流动对血管壁造成的压力大小的一个数值，这个压力是使血液在血管里流动的原始动力，维持血压的相对平衡对人体是非常重要的。什么时候测量结果准没有具体标准。一般早上、中午、晚上各测量一次，或者上午下午各测一回，把测量记录的结果平均一下，这样得到的血压值比较客观。通常情况下早上刚起床时人的血压会偏高一点的。患有高血压应该通过药物来治疗，而且注意忌口，不要吃胆固醇高的食物，不要吃脂肪高的食物。