Q用甩肉机减肥没有效果为什么

2020-05-26
描述:

用甩肉机减肥没有效果为什么

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

用甩肉机减肥没有效果与没有控制饮食,以及使用的方法不对有关。甩肉机可以促进局部血液循环,因此对减肥是有帮助的,但是在采用甩肉机减肥的期间,依然需要控制自己的饮食。如果只是使用甩肉机,而饮食上经常吃高脂、高糖的食物,这样依然会存在有体内热量蓄积的可能性,因此减肥不会有效果。甩肉机如果使用时间过多,就达不到促进身体脂肪向后的目的,也就达不到减肥的效果。

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