Q来月经了可以洗头吗

女 2021-07-23

描述：

我现在正处于月经期间，好几天没洗头了，想要洗头，所以我想要咨询来月经了可以洗头吗？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

来月经了可以洗头。
在来月经期间洗头一般不会影响到经量，而且也不会出现痛经的现象。但是，一定要控制好洗头水的温度，不宜过烫，也不宜过凉。
来月经期间可以适当进行淋浴，从而清洗掉外阴部位存在的细菌或真菌。另外，也要做到勤换卫生巾和内裤。同时，在月经期间要保持良好的心态，不要存在负面情绪，也不要吃生冷寒凉的食物。