Q年轻人得高血压怎么办

男 30岁 2020-04-21

描述：

我做的是销售工作,每天早出晚归，我30岁得高血压怎么办？

医生回答：

年轻人得高血压可以通过饮食运动和药物来进行治疗，平时的饮食清淡为主，选择低盐低脂的饮食，不可以吃太油腻的食物。每天适当的到户外做一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质，如果血压得不到控制的话，可以选择口服降压的药物。