我现在怀孕4个多月了,孕吐消失了,这两天明显感觉肚子饿的好快,请问怀孕肚子饿得快是怎么了?
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饿得快与怀孕后新陈代谢加快有关系。孕中期以后营养需要量逐渐增加,一般需要逐渐增加饮食量,饿得快这种情况正常,别担心。建议少食多餐,多吃点富含优质蛋白质和高维生素的食物,饮食上做到粗细粮搭配合理。孕期是一个人吃饭两个人用能量,所以说食欲的增加是正常现象。孕中晚期后,胎儿生长发育是会比较快,需要的营养成分也是比较多的,孕妇多吃有营养的食物才可以,可以额外补充孕妇奶粉,多维元素片等比较好。安心养胎,少吃甜食,饭后适当散步。散步有利于肠胃蠕动,避免发生胃部不适症状产生。
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