如果大家肚子饿了又不想吃饭,我们要考虑它的病因。有的人是因为工作劳累、情绪紧张,这时候我们按摩是要以一些缓解压力、缓解疲劳的穴位为主。比如说我们可以选择内关穴按摩,我们可以选择足三里穴按摩,我们还可以选择手三里穴进行按摩。还有肚子饿不想吃东西,有可能是一种病态的反应。这种病态也就是说他身上脾胃功能削弱到了一定程度,才会有这种情况。这时候如果我们自行按摩,就要以腹部的穴位为主,增加胃肠的动力。比如说围绕着肚脐进行画圈的按摩,或者在人体肚脐两侧从上往下用推法来增加胃肠动力来改善我们的饮食状态。
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