Q晚睡会影响月经吗

2021-09-29
描述:

这段时间我女儿经常晚睡,我担心会影响到月经,所以我想要咨询一下晚睡会影响月经吗?

A
王华 妇科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

晚睡可能会影响到月经。
如果晚睡可能会导致内分泌出现紊乱,从而便会出现月经不调等现象。除了晚睡会影响到月经,如果经常情绪不佳,或者经常吃辛辣刺激性的食物,这种情况下也会影响到月经。
如果经常晚睡影响到了月经,需要及时改正不良的作息习惯,不要长时间熬夜。保持良好的心态,不要存在负面情绪,也要注意小腹部位的保暖。

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