Q有糖尿病人能吃杨梅吗？

男 46岁 2020-06-16

描述：

有糖尿病的时间不短了，我这个人特别喜欢吃水果，可自从有了这个病控制的都快顶不住了，最近又是杨梅下来的季节，很想吃，有糖尿病人能吃杨梅吗？

医生回答：

糖尿病患者可以吃少量杨梅，不必太担心，如果血糖控制很好的话，可以在两餐之间少量进食含糖量低的水果，但是如果现在血糖控制还不稳定或者不理想的话，不建议进食，可以吃点西红柿黄瓜。要保持良好的饮食习惯，吃一些清淡的食物，避免吃得太多的脂肪食物。