Q脖子发紧头晕怎么办

女 34岁 2021-05-20

描述：

这两天我出现了脖子发紧的情况，而且还出现了头晕的现象，所以我想要选择一些改善的方法，脖子发紧头晕怎么办？

医生回答：

脖子发紧头晕一般可以通过局部按摩的方法经常改善，另外也可以在局部进行热敷，必要时可以选择针灸或者是牵引的方法进行改善。

如果有脖子发紧以及头晕的情况，多数是因为颈椎肌肉劳损所引发的，还有可能是颈椎病所导致的，因此还需要及时的进行治疗。

平时还要避免长时间的低头工作，并且还要特别注意颈部保暖，尽量避免受到寒冷刺激。