宝宝盐吃多了会上火吗
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孩子盐吃多了不会上火,但是会加重孩子的肾脏负担。孩子吃盐太多,可能会出现口干、口渴、小便量比较少等症状。这样就会造成孩子的肠道菌群失调,非常容易引起孩子消化系统的疾病。同时吃盐太多就会造成孩子缺锌,非常容易影响孩子的智力发育。平时可以让孩子多喝水,这样可以降低孩子对盐的吸收。从小就要养成良好的饮食习惯,尽量采取低脂低盐的方式进餐。
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