Q怀孕多久不会便秘了

26岁 2021-06-03
描述:

我发现自从怀孕之后,自己就出现了便秘的情况,婆婆说时间长了就好了,怀孕多久不会便秘了?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕多久不会便秘是因人而异的,便秘通常跟不良的饮食习惯,缺乏运动有关系。

怀孕时是一个特殊时期,如果平时不注重饮食,也不注重调理身体,很容易发生便秘,一般孕妇在整个孕期都有不同程度的便秘症状。

平时饮食以清淡为主,少吃辛辣刺激性肠胃的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,适当锻炼身体,促进新陈代谢和肠道蠕动。

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