自己的脸长期长痘痘,平常不吃海鲜和牛羊肉只吃水果,想问问脸上长痘痘应该吃什么水果?
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长痘痘实际上是长痤疮,一般需要积极治疗,只是通过吃水果来排毒不科学,水果不会影响你脸上的痘痘的,一般吃水果能去痘痘,比如可以吃一点香蕉、梨或者苹果,因为具有清凉作用。但是完全指望吃水果来排毒,这也是不现实的。这种痤疮的发生,如果发现比较早,可以尽早使用外用的药膏,比如阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶外涂。如果痤疮进一步发展,可以口服丹参酮胶囊,1天3次,1次4颗。可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火。果菜绿豆饮:将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒,防治粉刺功效。
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