Q得了肾结石饮食需要注意什么

男 2019-02-20

描述：

因为工作的原因，一直加班熬夜应酬客户，经常的吸烟喝酒，最近总感觉腰特别的疼痛，去医院做了检查说是得了肾结石，不过幸好结石不算大。请问得了肾结石，饮食注意什么？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

患有肾结石之后，在饮食上一定要注意忌口，含有草酸多的食物不能吃，比如菠菜、番茄、豆类、葡萄、桔子、李子、竹笋、可可、茶叶等。含钙量多的时候也不能吃，如牛奶、奶酪，虾皮，芝麻酱等。一定要多喝一些温开水，每天保持饮水量2000毫升，有利于促进结石的排除，减少结石形成。不能喝酒抽烟，不能吃含糖多的食物，如巧克力。要多吃新鲜的水果和蔬菜补充多种维生素，例如苹果，梨，柠檬，香蕉，猕猴桃，橙子，西瓜等。