Q肾结石要注意那些饮食

男 29岁 2019-02-27

描述：

医生你好，今年体检结果查出得了肾结石，我想可能是平时喝水太少造成的吧，以后要注意了，想知道肾结石要注意那些饮食？哪些是可以多吃的，哪些是不能吃的，可以帮忙介绍一下吗？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

得了肾结石建议在饮食上最要注意的是喝纯净水，少喝矿物质水和不干净的水，还要少吃豆制，多喝柠檬水，避免高脂高蛋白食物，避免含草酸高的蔬菜和盐分的过量食物等，也不要憋尿的，同时注意看一下结石大小。夏天可以多吃西瓜等水份多的水果，多喝水，多运动。得了肾结石也不需要紧张，大部分人都会有肾结石，一般都是夏石冬排，因为夏天热出汗多。冬天需要水分少。一般情况下，小的肾结石就会排出体外，大的肾结石还是需要到医院进行进一步检查，必要时要进行手术治疗。