Q怀孕可以吃什么海鲜

女 26岁 2019-02-22

描述：

老是说我现在不能吃海鲜不然对孩子不好，怀孕了真的不能吃海鲜吗？可以吃什么海鲜？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

无论女性怀孕后是否有生育要求，一般在怀孕初期，尽量不要吃螃蟹，因为螃蟹性寒，容易引起流产的。孕中期以后就可以吃海鲜的，海鲜属于高蛋白食物，营养价值高，只是对于本身对海鲜过敏的孕妇，那就不能食用。因为孕妇对海鲜过敏的情况下，吃海鲜以后会出现严重的过敏症状，所以不能盲目吃海鲜。荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况看是否正常，平时保持良好的心情，不要过度紧张。孕期不要做剧烈运动，避免发生流产或早产。