Q初期怀孕可以吃海鲜吗？

女 25岁 2019-05-17

描述：

我现在已经怀孕一个月了，我现在应该算是怀孕早期，我特别想去吃海鲜，想问下怀孕初期可以吃海鲜么？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，仍然需要注意均衡的营养，避免吃辛辣刺激的食物。正常情况下，有些海鲜可以服用，但不建议大量食用。毕竟，大部分的海鲜属于凉性食物，孕妇本来身体抵抗力就弱，吃了海鲜极容易完成腹泻或者呕吐之类的情况。而且怀孕初期会产生怀孕反应，怀孕反应会对海鲜类腥味之类的气味或者味道非常敏感，闻到或者吃海鲜都会发生恶心呕吐之类的情况。如果海鲜过敏，也需要积极治疗。建议怀孕以后要多吃绿色的蔬菜和水果，增加营养，做好孕期保健及产前检查。