Q怀孕是否可以吃阿胶糕

女 25岁 2019-07-18

描述：

怀孕期间，想吃点阿胶糕补血，但怕影响胎儿健康，怀孕是否可以吃阿胶糕？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

阿胶，中药材名，为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品

妊娠期关键不要偏食，饮食尽量广样化。阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经，有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。多吃优质蛋白食物，不要喝酒咖啡，戒烟，阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等，孕妇在孕中期可以酌情吃。平时多注意休息，多吃一些新鲜的维生素含量丰富的水果蔬菜，少食多餐，忌食油腻辛辣的食物，保持愉悦心情。