Q孕妇可以吃冰棍吗

2020-09-22

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孕妇可以吃冰棍吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以吃冰棍，但要少量食用。冰棍属于寒凉性食品，过多食用会引起腹泻、腹痛等不良现象，对健康是不利的。孕期要注意饮食健康，减少摄入刺激、油腻、寒凉的食物，多吃一些蔬菜、水果、鱼肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋，对胎儿发育有益处。孕期要定期进行孕检，有利于优生优育。同时要保持良好的作息规律，避免熬夜，避免过于劳累。