我感觉自己现在房事越来越不如以前了,感觉很伤自尊心,所以很想知道男人吃点什么会壮阳?
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男人吃淫羊藿,枸杞子泡水服,以补阳。严重者可以药物治疗,如金匮肾气丸、右归丸等会壮阳。患者应注意生活调节,合理膳食,多吃水果蔬菜,还可以补充补肾食物的摄入如羊肉、荔枝、核桃、山药、枸杞子、黑芝麻。还要保持大便通畅。
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