Q乳酸菌和益生菌有什么区别?

2020-03-29
描述:

我的孩子腹泻了,朋友建议我买些乳酸菌给孩子吃。店员推荐了益生菌,乳酸菌和益生菌有什么区别?

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

乳酸菌是一种发酵菌,能调节肠道菌群,缓解细菌失调引起的腹胀腹泻症状。益生菌是一个通用术语。益生菌是指对人体有益的菌群,如双歧杆菌、芽孢杆菌等,益生菌也包括其中一些乳酸杆菌。益生菌能够帮助消化,有助人体肠道的健康,因此常被视为健康食品,添加在酸奶之内。

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