Q得了感冒用热水泡脚好吗？

女 26岁 2019-04-22

描述：

最近我感冒要一个星期了，打喷嚏，流鼻涕，但是感冒还是不见好，请问得了感冒用热水泡脚好吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

热水泡脚可以促进血液循环、泡脚也可以促进代谢、可以刺激足部穴位，以及促进水中药物渗透入足部的毛细血管。那么我们从泡脚的这些养生原理，就能够看出，感冒泡脚是有用的。自己感冒的时间比较长，可以做积极的治疗，平时的时候注意做好防护，尤其是在天气变化的时候，及时的给自己添加衣物，要是有流涕以及咳嗽不适，鼻塞，那么还是应该注意一下，多喝水，用些敏感的药物吃上试试，做好室内的通风工作，如果是风寒感冒可以喝热茶，别太浓。还可以喝生姜汤。宜进食牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。